Viele Menschen funktionieren so lange,
dass sie gar nicht mehr wahrnehmen,
was eigentlich wirklich in ihnen los ist.

Anspannung wird normal.
Innerer Druck wird Alltag.
Und selbst Ruhe fühlt sich plötzlich ungewohnt an.

In diesem Workshop geht es nicht nur darum,
zu entspannen.

Sondern darum,
wieder spürbar zu werden.

✨ Wie reagiert dein Körper auf Klang?
✨ Wo hältst du Spannung fest?
✨ Was passiert,
wenn dein System langsam ruhiger wird?
✨ Und was wird plötzlich hörbar,
wenn der innere Dauerstress leiser wird?

Nicht als Theorie.
Sondern über deine eigene Erfahrung.

Denn manchmal beginnt Veränderung genau dort:
Zu spüren,
was gerade wirklich los ist. 🖤

📍 04. Juni
🕓 16–20 Uhr
✨ 160 €
🖤 max. 4 Teilnehmer

Wenn du merkst,
dass dich das anspricht,
schreib mir gerne direkt
oder ruf mich an:

📞 0664 6422977
Elisabeth Dittlbacher ❤️